นอกจากแดดที่ร้อนแรงในประเทศไทยแล้ว อากาศก็ร้อนระอุทะลุ 40 องศา สำหรับใครที่ต้องออกนอกบ้านอย่านิ่งนอนใจนะคะ Heat Stroke หรือที่เรียกกันว่า โรคลมแดด ก็สามารถเกิดขึ้นได้หากไม่ระวัง แต่เราจะรู้ได้อย่างไรล่ะว่าเรากำลังจะเป็นลมแดด เราจะมาบอกวิธีสังเกตกันค่ะ
อาการที่ 1 อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นกระทันหัน จนถึง 40 องศา เป็นอาการบ่งบอกลมแดด รักษาด้วยการดื่มน้ำ เอาน้ำมาลูบหรือเช็ดตามเนื้อตัว ให้อุณหภูมิร่างกายกลับมาเป็นปกติ
อาการที่ 2 มีอาการหน้ามือ คล้ายจะเป็นลม วิงเวียนศีรษะ และปวดหัวตุบๆ รักษาด้วยการดมยาดม ไปอยู่ในที่ร่ม และมีอากาศถ่ายเทสะดวก
อาการที่ 3 มีอาการชาที่ตัว กล้ามเนื้ออ่อนแรง ไม่มีเรี่ยวแรงจะทำอะไร ทรงตัวไม่อยู่ รักษาด้วยการนั่งพัก นวดตามเนื้อตัวให้หายจากอาการชา หากเป็นหนักควรพบแพทย์
อาการที่ 4 ร่างกายไม่มีเหงื่อ ถึงแม้ว่าร่างกายจะร้อน หรือหัวใจเต้นเร็ว ใช้น้ำแข็งประคบตามร่างกาย เพื่อช่วยนให้ร่างกายปรับอุณหภูมิ
อาการที่ 5 หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ อาจทำให้เกิดอาการหัวใจหยุดเต้นได้ เป็นอาการที่รุนแรง ควรไปพบแพทย์ให้เร็วที่สุด
